POTRET24.COM – Selain meningkatkan kesehatan, beberapa makanan yang mampu tingkatkan peformamu di ranjang ini ternyata sering kita temui.
Ada beberapa makanan yang mampu tingkatkan peformamu di ranjang dan tak perlu lagi menggunakan obat kuat.
Apa saja sih makanan yang mampu tingkatkan peformamu di ranjang ini?
Menjalani hidup yang sehat tentu menjadi impian semua orang.
Tapi bagaimana jika diimbangi dengan memiliki kehidupan seks yang lebih baik.
Beberapa makanan yang sering kita temui ternyata tidak hanya membuat tubuh kita lebih sehat. Tapi juga bisa meningkatkan peforma kita di ranjang.
Mulai dari peningkatan stamina hingga mudahnya libido naik.
Makanan-makanan ini ternyata bisa penuhi itu semua. Bahkan kamu bisa tinggalkan obat kuat yang harganya mahal.
Dikutip dari Healthline, berikut Grid.ID rangkum 5 makanan yang bisa meningkatkan peformamu di ranjang.
- Daging
Segala jenis daging mulai dari sapi hingga ayam mengandung protein yang berguna untuk tubuhmy.
Kandungan amino dalam daging bisa tingkatkan kinerja aliran darahmu.
Jika aliran darah pada tubuh mengalir lebih lancar dan normal, maka respon tubuh kita akan lebih baik.
Segala jenis daging mulai dari sapi hingga ayam mengandung protein yang berguna untuk tubuhmy.
Kandungan amino dalam daging bisa tingkatkan kinerja aliran darahmu.
Jika aliran darah pada tubuh mengalir lebih lancar dan normal, maka respon tubuh kita akan lebih baik.
Tentu saja ini akan berpengaruh dalam respon tiap aksimu di ranjang.
2. Kerang
Berdasarkan penelitian dari American Chemical Society, kerang mempunyai zat yang bisa meningkatkan hormon testoteron dan esterogen.
Kedua hormon tersebut sangat berpengaruh dalam gairah seksual seseorang.
3. Salmon
Salmon dikenal akan omega 3 nya yang sangat menyehatkan.
Tidak hanya menyehatkan bagi tubuh, omega 3 juga bisa mampu meningkatkan kelancaran aliran darah.
4. Kacang-kacangan
Sehingga tubuh lebih responsif dan peforma di ranjanga akan lebih agresif.
Sama seperti makanan di atas, kacang-kacangan juga mampu melancarkan aliran darah.
Kacang kenari menjadi yang paling baik dalam bidang peforma ranjang. Kacang kenari disebut memiliki omega 3 yang paling banyak.
5. Apel
Apel diketahui memiliki zat quercetin yang ternyata merupakan anti oksidan.
Zat tersebut nantinya mampu mengontrol prostatitis dan interstitial cystitis (IC).
Prostatitis merupakan hal yang mengontrol rasa sakit saat ejakulasi.
IC sendiri merupakan hal yang menimbulkan rasa sakit berlebih pada kelamin ketika berhubungan.
Zat Quercetin mampu mengontrol kedua hal tersebut sehingga membuat kita lebih tenang dan santai.
Gimana, makanan-makanan ini mudah dijumpai dan tentunya lebih murah dari obat kuat bukan? (Lis)
