Potret24.com- Memiliki tubuh yang ideal adalah impian banyak wanita. Salah satu anggota tubuh yang harus dijaga agar badan tetap terlihat bugar adalah payudara.
Payudara merupakan bagian tubuh wanita yang sangat penting dan sangat harus diperhatikan. Maka itu, tak perlu berusaha membuat payudaramu berukuran besar karena meski payudaramu berukuran kecil atau rata, tapi asalkan payudara itu dirawat dengan maksimal sehingga tetap indah dan kencang.
Banyak remaja wanita yang begitu ceroboh akan penampilannya.
Nah, memasuki awal usia 20-an adalah saat yang rawan karena payudara akan mulai mengendur secara alami.
Ditambah lagi jika gaya hidup dan kebiasaan sehari-hari Anda tidak seimbang. Payudara pun akan jadi lebih cepat kendur. Pastinya nggak maukan diusia muda tapi payudara sudah mengendur? Lantas, apa saja yang menyebabkan payudara kendur di usia muda?
Berikut ulasanya
1. Penggunaan Bra Tidak Sesuai Ukuran
Bra atau biasa disapa BH merupakan alat pelapis penutup payudara agar tidak kelihatan intinya.
Penggunaan Bra atau BH baiknya digunakan sesuai ukuran masing-masing. Namun, kebanyakan banyak wanita muda salah menggunakan Bra atau faktor kesengajaan dalam menggunakan Bra. Padahal belum tentu Bra yang digunakan itu seukuran payudara.
Meskipun menggunakan Bra yang tidak sesuai ukuran payudara, namun hal itu sama saja dengan tidak menggunakan bra. Sebab, fungsi bra adalah sebagai penyangga agar payudara tidak kendur dan tetap kencang. Oleh karena itu, gunakanlah Bra sesuai dengan ukuran payudara. Sehingga payudara tetap kencang.
2. Diet Ekstrem
Mungkin sebagian wanita ingin diet daripada memilih berolahraga untuk mengecilkan tubuh. Namun perlu juga diketahui, diet memang membawa keuntungan dengan mengecilnya tubuh, tapi diet juga akan menimbulkan kendurnya payudara.
Dilansir DokterSehat, banyak wanita yang mengeluh karena diet mereka membuat payudara menjadi kendur, keriput, kering, serta sangat turun dan susah untuk dinaikkan lagi. Maka dari itu, lakukanlah diet yang sewajarnya.
3. Sinar Matahari
Saat berjemur di pantai, mungkin banyak wanita hanya menggunakan Bra saja, tanpa menutupnya dengan baju. Padahal paparan sinar menimbulkan tak sehat terhadap payudara.
Sebab, sinar ultraviolet yang diterima akan membuat organ serta sel menjadi tidak stabil. Akibatnya menciptakan kerutan pada bagian tertentu, termasuk payudara. Karena itu, jangan pernah membiarkan payudara Anda terkontak langsung dengan cahaya matahari.
4. Kebiasaan Merokok
Selain dapat menyebabkan penyakit Kanker, Jantung dan lainnya, kebiasaan merokok juga menimbulkan mengendurnya payudara.
Adalah segudang senyawa kimia yang sangat berbahaya bagi kesehatan, salah satunya penyebabnya.
Sebab kandungan kimia itu dapat memperlambat aliran darah. Sementara kelancaran aliran darah berhubungan dengan payudara. Karena jika payudara tidak mendapatkan suplai darah yang baik, maka akibatnya akan menjadi keriput dan kendur.
